Стало известно, чем опасны для человека перекусы перед сном

Фото: открытые источники

9 ноября 2017 г. в 13:33

Автор: Долгов Владимир
источник: RT
Как выяснили ученые, у любителей подзакусить перед сном повышаются риски развития сердечно-сосудистых заболеваний и диабета, а не только растет лишний вес.

Как сообщает РИА Новости со ссылкой на журнал Experimental Physiology, ученые мексиканского университета изучили уровень вредных жиров в крови крыс, которых кормили в разное время суток.

В процессе исследования выяснилось, что у зверьков, которые ели перед сном, уровень вредных жиров (триглицеридов) в крови превышал норму в несколько раз, из-за чего многократно возрос риск возникновения диабета и сердечных заболеваний.

Ученые рекомендуют не нагружать свой организм пищей, когда ему необходимо время для восстановления и отдыха.

Просмотров: 256




Комментарии (0)

Добавить комментарий







Новости по теме

Читайте также